12ภาพ Before/After พิสูจน์แล้วว่าอ้วนแค่ไหนก็ลดได้


อย่าปล่อยให้ความอ้วนลอยนวล ทุกวันนี้เรื่องที่คนเราพูดกันมากที่สุดต่อวันคงหนีไม่พ้น เรื่องหุ่น เรื่องผิวพรรณ และรูปร่าง เราไม่สามารถห้ามความคิดคนอื่นให้คิดในสิ่งที่เราไม่อยากได้ยินได้ แต่อย่างน้อย เราสามารถตั้งใจที่จะเปลี่ยนมันด้วยมือและกำลังใจจากตัวเราได้ freefree.in.th ขอนำเสนอแรงบัลดาลใจด้วยภาพ 12 ภาพ ของผู้ที่พยายามลดความอ้วน จนพวกเขาทำมันสำเร็จ ไปดูกันเลย

ภาพเจ้าบ่าว Bradley และเจ้าสาว Hannah ซึ่งทั้งคู่ลดความอ้วนไปได้รวมกันมากถึง 60 กิโลกรัม

เจ้าสาว Monica และเจ้าบ่าวสุดหล่อ Christian ตั้งเป้าไว้ว่า
วันแต่งงานจะต้องมีรูปที่สวยและรูปร่างดีที่สุด ซึ่งพวกเขาทำเร็จกันทั้งคู่

 

ภาพจาก Rachael เธอไม่คิดว่าชีวิตนี้เธอจะลดความอ้วนได้

 

ภาพน่าทึ่งของ Diana เธอลดไปได้ถึง 70 กิโลกรัม

 

Mark อาจจะดูไม่ได้อ้วนมาก แต่ภาพบ่งบอกถึงการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและดีกับสุขภาพ
เพราะกล้ามเนื้อมาเต็ม ไม่ย้อยไม่โยโย่

 

Amanda 80 กิโลกรัม ที่ใช้เวลานานนับปี

Stephanie และ Ben เสื้อผ้าเดิม เพิ่มเติมคือหุ่นที่สร้างสรรค์ได้ใน 5 ปี

 

50 กิโลกรัม กับ 6 เดือนที่ Athena เฝ้ารอ

 

Timothy กับปีครึ่งที่ตั้งใจทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดี

 

Ned และ Cindy พวกเขาเลือกใช้วิธีการวิ่งเพียงอย่างเดียว และผลออกมาเป็นดังภาพ

 

Ingrid ภาพ After เธอลดไปเกือบ 40 กิโลกรัม ในวัย 40 ปี

 

Hunter ทำเพื่อลูกสาวล้วนๆ กับน้ำหนักที่ลดไปกว่า 50 กิโลกกรัม

เห็นกันแล้วใช่ไหมครับ ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ น้ำหนักเท่าไหร่ ก็สามารถลดความอ้วนและมีรูปร่างที่ดีกันได้ทั้งนั้น เพียงแค่มีแรงบันดาลใจที่ดี และเป้าหมายที่ชัดเจน พร้อมกับความมุ่งมั่น ถ้าวันนี้คุณเริ่มเหนื่อยที่จะทำให้บรรลุผลแล้ว ให้ท่องไว้เลยว่า “เราออกกำลังกายไปเพื่ออะไร และเป้าหมายแรกที่เราเลือกที่จะเดินออกจากบ้านมายิม มาวิ่ง เราทำเพื่ออะไร” ให้มองย้อนกลับไป แล้วคุณจะมีพลังมากกว่าเดิม

 

ขอบคุณข้อมูลและรูปจาก Brightside

What's Your Reaction?
Cry Cry
1
Cry
Cute Cute
2
Cute
Damn Damn
2
Damn
Dislike Dislike
3
Dislike
Lol Lol
1
Lol
Like Like
4
Like
Love Love
1
Love
Win Win
3
Win
WTF WTF
0
WTF

นักเขียนประจำเว็บ นักล่าข่าว บก.แว่นดำ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

12ภาพ Before/After พิสูจน์แล้วว่าอ้วนแค่ไหนก็ลดได้

log in

Become a part of our community!

reset password

Back to
log in